En este video,
pensarás cuánto le dedicaste a cada una de las actividades de la lista
y agregarás las horas y minutos correspondientes a la hoja de cálculo.
Para comenzar,
etiqueta las dos columnas siguientes con los títulos "Horas"
y
"Minutos".
Estos encabezados
te permitirán ver cuánto tiempo te llevó cada actividad,
incluso
si solo te llevaron menos de una hora.
A continuación,
ingresa cuánto tiempo te llevó cada actividad.
Es posible que algunas actividades se superpongan,
no hay problema.
Por ejemplo,
quizás viste TV mientras limpiabas
o buscaste trabajo en tu teléfono mientras viajabas en el autobús.
Registra el tiempo de la actividad que más atención te requirió durante ese período.
O bien
divide el tiempo en mitades para cada actividad.
Por ejemplo,
si viste TV mientras limpiabas durante una hora,
puedes escribir que le dedicaste treinta minutos a cada actividad.
Si no puedes recordar el tiempo exacto que le dedicaste,
no hay problema.
Trata de estimar cuánto tiempo le sueles dedicar a esa actividad.
Quizás ya lleves un registro del tiempo con otros métodos,
como un cronograma en el trabajo
o una agenda.
Utiliza estos recursos como ayuda para agregar en la hoja de cálculo
el tiempo que le dedicaste a cada actividad.
Ahora es tu turno.
Crea encabezados de columnas para "Horas"
y
"Minutos".
Ingresa cuánto te llevó cada actividad.